Hallo,

ich bin auf dieses Forum gestoßen, als ich nach 'Rohkost' im Internet gesucht habe.

Es gab hier bereits Diskussionen über diese Thematik.

Selbst ernähre ich mich seit etwa zwei Jahren primär von rohen Lebensmitteln.
Das hat bei mir aber wenig mit der oft propagierten veganen Rohkost zu tun, welche ich als nicht brauchbar einstufe. Ich esse also ebenfalls Fisch und Fleisch, sowie andere tierische Produkte roh.

Mir ist aufgefallen, dass sich dadurch mein körperliches und geistiges Wohlbefinden stark verbessert hat.
So ist zum Beispiel die Motivation zu sportlichen Aktivitäten gestiegen.
Außerdem wurde ich seitdem kein einziges mal mehr Krank. (Vorher hatte ich meist zweimal jährlich eine Erkältung und einen Ausbruch von Lippenherpes.)
Auch mein Hautbild hat sich stark verbessert, was in meinen Augen ein Zeichen von Gesundheit ist.

In die Vorsorgerubrik stelle ich dies hier, da ich der Meinung bin, dass es nur Vorteile haben kann zum Zeitpunkt X maximal gesund zu sein.

Eine Vorratshaltung entsprechender Lebensmittel ist natürlich nicht möglich, da die Eigenschaften einer Rohkosternährung wohl primär auf der Frische und der Tatsache, dass die Lebensmittel unverarbeitet sind basiert. Was chemische Produkte in der Nahrung minimiert, die dem Körper nicht bekommen.
Deshalb habe ich dennoch parallel einen kleinen Vorrat an haltbaren Konserven vorrätig.

Mein Interesse für Rohkost hat mir außerdem nahe gebracht, was man in der Natur essen kann (und was auch sehr gut schmeckt). Ich denke es ist ein Vorteil über Ressourcen aus der Natur frühzeitig bescheid zu wissen, und diese auch ausgetestet zu haben, gegenüber Menschen, die nur Supermärkte kennen.

Sind hier Leute anwesend, die Ähnliches Praktizieren und sich im Kontext der Weltenwende darüber austauschen möchten?

Beste Grüße